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高血脂怎么治_高血脂病理分析_高血脂高血脂如何食补比较好

时间:2019-01-05 00:25:47  来源:中华养生高血脂  作者:小晓

医生招聘网(www.yishengzhaopin.com)为大家带来高血脂的病理分析,高血脂是怎么得的,怎么治疗,用什么药治,高血脂吃什么药,饮食需要注意什么,不能吃什么,得了高血脂怎么调理呢?下面就和小编来一起看看。

高血脂

血脂是一种全身性疾病,现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,高血脂症通常为高脂蛋白血症,即血清脂蛋白浓度升高。骤阅读高血脂一般和饮食的关系密切,那么高血脂如何食补比较好?不能吃什么呢?

高血脂该吃什么?

1、还可以经常用山楂、菊花、绞股兰泡水喝。

2、多饮茶,如塔罗藏降茶,具有宁心安神、提高免疫力、溶解血栓的功效。

3、玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼类等。

4、所摄入的食物,应该将蛋白质、脂肪、碳水化合物等合理搭配。多吃蛋白质丰富及清淡的食物,如牛奶、瘦肉、水果等。

5、宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

高血脂如何食补比较好?


一、山楂粥

做法:山楂30—45克(或鲜山楂60克),粳米100克,砂糖适量。将山檀煎取浓汁,去渣,同洗净的粳米同煮,粥将熟时放入砂糖,稍煮1—2沸即可。

用法:作点心热服;10日为1疗程。

功效:健脾胃,助消化,降血脂。适用于高血脂、高血压、冠心病,以及食积停滞,肉积不消。

注意事项:不宜空腹及冷食。

二、泽泻粥

做法:泽泻15—30克,粳米50一100克,砂糖适量。先将泽泻洗净,煎汁去渣,入淘净的粳米共煮成稀粥,加入砂糖,稍煮即成。

用法:每日1—2次,温热服。

功效:降血脂,泻肾火,消水肿。适用于高血脂症、小便不利、水肿等。

注意事项:宜久服方能见功。阴虚病人不宜用。

三、三七首乌粥

做法:三七5克,制何首乌30—60克,粳米100克,大枣2—3枚,冰糖适量。先将三七、首乌洗净放入砂锅内煎取浓汁,去渣,取药汁与粳米、大枣、冰糖同煮为粥。

用法:供早晚餐服食。

功效:益肾养肝,补血活血,降血脂,抗衰老。适用于老年性高血脂,血管硬化,大便干燥,及头发早白,神经衰弱。

注意事项:大便塘薄者忌服。服首乌粥期间,忌吃葱、蒜。

以上就是小编为大家分析的高血脂_高血脂怎么治_高血脂病理分析_高血脂高血脂如何食补比较好相关内容,如果觉得内容不错,请记住我们的网址:医生招聘网(www.yishengzhaopin.com)

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